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崔禹云∶食之益气力。缘肺者,统诸气,心之盖,脏之长,君之相傅,而治节之所由系焉。

又取根捣敷钉肿疮疮根即拔之。暴吐暴衄,昏运软倒,不补可乎?

又方∶刮马汗和酒与饮,终身不饮。九曰身布纵者,肢体快也;十曰阴液滑者,精已泄也。

 又,服黄精仁禁梅实。一日三日为男,四日五日为女,五日以后,徒损精力,终无益也。

是以养生之方,唾不延远,行不疾步,耳不极听,目不久视,坐不至疲,卧不及疲,先寒而衣,先热而解,不欲极饥而食,食不可过饱,不欲极渴而饮,饮不可过多。而以手厥阴配合,俱寓诊于右尺。

攻是业者,不能寻绎太极之妙,岂知本之学哉!故具太极图抄于首简。此法仙人吕相授,皆饮血为盟,不得妄传,身受其殃。

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